Donnerstag, 6. Mai 2010

"Krauste Linde" mal 3

Heute habe ich versucht mich an die 150er Kurbeln beim KH29 zu gewöhnen. Auf der Ebene ist die Umgewöhnung ja kein Problem. Da gingen sicher noch kürzere Kurbeln. Aber bergauf. Da wird es schwer.
Nach einer kleinen Aufwärmrunde habe ich mich an den Beginn der Anningerstraße gestellt, eine Zwischenzeit genommen und bin bis zur "Krausten Linde" hinauf gefahren. Und weils so schon in den Muskeln gebrannt hat, bin ich danach noch zweimal hinauf gefahren. Bei der dritten Auffahrt habe ich ein wenig das Tempo erhöht um die steileren Abschnitte flüssiger zu durchfahren.
Um die 1000 Aufstiegshöhenmeter sicher zu schaffen, habe ich noch eine kleine Cooldown-Runde gedreht.

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